Medito è un progetto pensato per chi vuole coltivare con la pratica e con la costanza l’abitudine di meditare, allenando la mente a stare nel presente.
Una meditazione guidata nuova ogni giorno, della durata di 5-8 minuti, da ascoltare dove vuoi, quando vuoi, seduta/o in macchina, sul divano di casa o sdraiata/o sul letto prima di dormire!
Medito lo trovi su Tipeee in abbonamento mensile al costo di €5, oppure annuale per €50.
- Avrai accesso all’area riservata di questo sito dove troverai la lista di riproduzione con le meditazioni.
- Potrai partecipare agli incontri settimanali virtuali con me e tutta la community per conoscersi, scambiarsi esperienze e risolvere dubbi sulla pratica meditativa!